Un sésame pour le bien-être

Et si vous choisissiez de saisir cette possibilité ?
Au delà du bien-être et de la relaxation, qu’y a-t-il d’autre ? de plus grand ? de plus phénoménal ?
VOUS !
Et si durant ce week end, vous goûtiez à une vraie détente, au plaisir de respirer profondément et de savourer l’instant présent,
Qu’est-ce que cela changerait pour vous ?
Et si cela vous permettait de vous reconnecter à VOUS-même, à votre corps… à ce qui est ESSENTIEL pour vous ?

Progressivement, au travers de différents ateliers (respiration, relaxation, sophrologie, méditation, visualisation, atelier créatif à partir de collages et peinture pour créer un tableau de visualisation), je vous proposerai de découvrir comment : déjouer le stress du quotidien, vous ressourcer, retrouver le calme, développer votre présence à l’instant…
Autant d’approches que vous pourrez utiliser toute votre vie et partager avec vos proches, vos enfants, votre conjoint, vos amis, vos collègues…

Ce stage s’adresse à tout public, adultes ou adolescents intéressés à développer une autre approche du quotidien…

Du 14 octobre 2016 au 16 octobre 2016


Plus d’infos sur le stage et inscription auprès de l’animatrice Isabelle Savadoux
06 09 21 08 85
isa.savadoux@hotmail.fr 

L’espace Tournesol sur casabalma

Pour réserver votre séjour à Hôtel Capo d’Orto
Lieu dit Porto – 20150 Ota
tél : 04 95 26 11 14
http://www.hotel-capo-dorto.com/


 

Bonne nouvelle pour les adhérents au site Casabalma : 

Pour toute inscription au stage faite avant le 5 octobre avec le code Casabalma, une remise de 15 % vous sera accordée sur le prix du STAGE.

(il vous suffit de contacter Isabelle Savadoux de la part de Casabalma)

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