Mieux-être, aisance et sérénité en situation professionnelle
Cycle d’Ateliers à thème pour les Enseignants
Une invitation à explorer cette question de façon individuelle et collective, à découvrir et expérimenter des outils et des approches psychocorprelles issues de la sophrologie, avec des temps d’échanges
« Tout ce que nous faisons est imprégné de l’énergie dans laquelle nous sommes en le faisant. » Marianne Williamson
Mercredi 23 Novembre 2016 :
On commence avec la détente… redonner au corps et à la respiration leur place et leur rôle ; utiliser les outils de la relaxation pour « être bien » ou le mieux possible, dans les situations variées de la vie ; (re)découvrir la respiration, outil pour relier le corps, le cœur et le mental.
Source d’Inspiration :
« Dans le complet relâchement de toute tension physique, émotionnelle et mentale, vous réintégrez votre propre nature ». Arnaud Desjardins
Mercredi 07 Décembre 2016 :
Et si on changeait notre perception ? et si on changeait le regard que l’on pose sur les choses, les situations, les personnes… juste une fois ? Juste une journée ? Qu’est-ce que cela changerait ?
« Tout ce que nous faisons est imprégné de l’énergie dans laquelle nous sommes en le faisant. » Marianne Williamson
« Dans le complet relâchement de toute tension physique, émotionnelle et mentale, vous réintégrez votre propre nature ». Arnaud Desjardins
Source d’Inspiration :
« Ce ne sont pas les événements de leur vie qui troublent les humains, mais les idées qu’ils s’en font. » Epictète
« La beauté est dans les yeux de celui qui regarde. » Oscar Wilde
Mercredi 11 Janvier 2017
Quelle intention pour le début d’année ? Quels choix effectuer ? Quoi d’autre est possible ? Comment formuler et utiliser une INTENTION ?
Source d’Inspiration :
« Vint un temps où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore. » Anaïs Nin
Mercredi 25 Janvier 2017
Créer un espace favorable aux échanges, aux relations, à la communication Cultiver la bienveillance… ingrédient de relations respectueuses ?
Source d’Inspiration :
« Les personnes qui sont dans l’amour trouvent des lieux secrets, dans ce monde violent, où ils font des échanges avec la beauté. » Rûmi
Mercredi 8 février 2017
Inviter la gratitude… cette façon simple et apaisante d’accueillir les événements et de reconnaître tout ce qui est, tout ce dont nous disposons, toutes les possibilités d’évolution, et même ce qui n’existe pas encore !
Source d’Inspiration :
La gratitude est cette merveilleuse capacité à embrasser toutes les composantes de la Vie en reconnaissant ce qui est au-delà des apparences et en réunifiant le côté pile et le côté face de chaque situation. » from me !
Modalités pratiques :
Horaires de 18h30 à 20h30
Lieu : Porto-Vecchio
Tarif : 25 € l’atelier / 100 € le cycle complet
Vous pouvez réserver vos place directement sur le lien suivant : https://www.weezevent.com/cycle-de-5-ateliers-mieux-etre-aisance-et-serenite-pour-enseigner
Intervenante : Isabelle Savadoux
Professionnelle de l’accompagnement de projets et de personnes depuis plus de 15 ans Intervenante en formation depuis 1998, et en animation d’ateliers Sophrologue-relaxologue affiliée à La Fédération Française de Sophrologie
Praticienne certifiée Access Bars ® et Access Corps ® (2015/2016) et Facilitatrice certifiée des classes Access Bars ®
Formée à la relation d’aide et au soutien des personnes touchées par la maladie par Anne- Marie et Rémy Filliozat – SAMASA Paris (1997/1998)
Découvrez son espace sur Casabalma.fr en cliquant ici
Lieux d’Intervention :
L’Espace Tournesol – Pinarello – 20144 Ste Lucie de Porto-Vecchio Corte
Ajaccio /Porticcio
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