Julia - Niyama Yoga Sainte Lucie de Porto-Vecchio

Je suis Julia, professeur certifié de Yoga Vinyasa, avec une certification 200H Yoga Alliance.
Mon espace au cœur de Sainte Lucie de Porto Vecchio, entièrement dédié au bien-être, est votre destination pour vous recentrer sur vous-même.

Je vous offre une gamme de disciplines pour améliorer votre bien-être, notamment :

Cours de Yoga individuels et en duo
Soin énergétique LAHOCHI
Atelier Yoga du Visage
Réflexologie Palmaire (disponible à partir de novembre 2023)

Situé entre Lecci et Favone, j’organise des cours privés ou semi-privés (jusqu’à 4 personnes maximum) pour vous permettre de pratiquer le yoga qui vous convient le mieux, à 100% adapté à vos besoins.

Yoga Coaching solo ou duo

Vous aspirez à découvrir le yoga à votre propre rythme ou à bénéficier d’une séance entièrement adaptée à vos besoins et préférences ?
Nos séances de coaching privé, que ce soit en solo ou en duo, sont conçues pour répondre précisément à vos attentes, vous offrant une expérience de détente personnalisée.

Cours collectifs (tarifs conventionnés selon lieu de résidence) :

– Carte 10 cours sainte Lucie 140 euros

– Carte 10 cours Alta Rocca: 145 euros

– Carte 10 cours autres commune: 160 euros

Cours a l’unité: 16 euros.

Les cartes d’abonnement ont une durée de validité de 12 semaines (hors vacances scolaire)

Cours Privés* (maximum 4 personnes) : Sur demande

* Entre Lecci et Favone

Soin Énergétique lahochi

(Durée approximative : 45 minutes)

Notre soin énergétique LAHOCHI représente un moment précieux consacré à votre bien-être.
Son objectif est de réaligner votre corps et votre esprit tout en éliminant les énergies négatives et autres blocages qui pourraient entraver la circulation de l’énergie vitale, connue en yoga sous le nom de PRANA.

Yoga du visage

Je vous propose au sein du centre soins & co à Sainte Lucie de Porto Vecchio des coaching individuel pour apprendre à pratiquer chez vous le yoga du visage.

Cette méthode de beauté holistique vous permet de prendre soin de votre peau de manière naturelle et non invasive.

Nous mettons en place une routine beauté qui vous permettra d’allier des exercices de gym fasciale, de l’auto massage et de l’acupression pour prévenir ou limiter les signes de vieillissement cutané.

Tarif:

– Première séance entre 1h et 1h30: 60 euros

– Deuxième et troisième séance (environ 45 minutes) : 45 euros

– Pack 3 séances: 130 euros (possibilité de payer en 3 chèques)

– Des Ateliers collectifs sont aussi organisés, date et lieu sur le profil Instagram @julia_niyamayoga.

Reflexologie Palmaire

Soigner les maux par les mains!

La reflexiologie permet de venir débloquer des points directement liés aux méridiens (base de la médecine chinoise), elle apporte également détente et agit sur le stress, la qualité du sommeil et accompagne le traitement de nombreuses maladies en complément de la médecine traditionnelle.

Elle peut être pratiquer aussi bien pour les adultes que pour les enfants.

Tarif:

– Séance de 30 à 40 minutes: 35 euros.

– Pack 5 séances: 130 euros

– Pack 10 Séances: 250 euros

(Possibilité de régler en plusieurs chèques)

Julia – Niyama Yoga Sainte Lucie de Porto-Vecchio

Yoga Coaching solo ou duo

Soin Énergétique lahochi

Yoga du visage

Reflexologie Palmaire

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