PEACH BODY sport/santé fitness remise en forme
Avec Save et Aimeric, coachs passionnés et expérimentés.
Save diplômée BPJEPS et certifiée De Gasquet ainsi que Aimeric diplômé BPJEPS et coach mental vous proposent :
Des cours collectifs
Avec un accompagnement en toute sécurité de tous niveaux :
Amélioration cardio vasculaire, remise en forme, circuit training, renforcement musculaire pour un corps plus tonique, marche, circuits santé, programmes en ligne ..
Des coachings personnalisés
Composés d’entrainements adaptés à vos objectifs, votre niveau (débutants à athlètes), et votre état de santé.
Tous les entrainements sont effectués dans totale sécurité abdominale, périnéale, dorsale (posturale)
La méthode De Gasquet
Qui permet aussi un travail spécifique envers les problèmes périnéaux (incontinences, diastasis, prolapsus, problèmes de dos, posturaux etc..) avec prévention et entretien suite à la rééducation kiné.
Parce que l’on a tous le droit au sport et de prendre soin de soi, débutants à sportifs avancés, quel que soit votre âge, de 16 ans à seniors avancés, en passant par les jeunes mamans,
