Sophro-Sole Porto-Vecchio

Je suis Aurélie Pietri, sophrologue qualifiée à Porto-Vecchio et sa proche périphérie.
Je mets mes qualités de bienveillance, d’empathie, de respect et de confiance au service de chacun de mes clients.

Ma pratique repose sur une approche chaleureuse et professionnelle, où l’écoute et le soutien sont au coeur de chaque séance.
Mon objectif est d’accompagner chaque personne (de l’enfant à l’adulte) avec douceur et compréhension, en leur offrant un espace sécurisant pour explorer leurs émotions et renforcer leur bien-être intérieur.
Si vous recherchez un accompagnement personnalisé et une écoute attentive, je serai ravie de vous aider dans votre démarche de mieux-être.

Prestations :

La pratique individuelle :

 Cette pratique s’inscrit dans le temps au travers d’un plan d’accompagnement personnalisé en plusieurs séances selon l’objectif du client.

1. Accompagnement personnalisé Adultes : 65^e. 

Séance individuelle d’environ une heure. Excepté lors de la 1^ère consultation et la dernière, prévoir entre 1h30 à 2h. 

2. Accompagnement personnalisé Enfants : 45^e.

Séance individuelle d’environ 45 min. Excepté lors de la 1^ère consultation et la dernière, prévoir environ 1h30. 

La pratique en groupe :

Les séances en groupe peuvent avoir lieu de façon ponctuelle ou régulière. 

1. Les rencontres : 20^e. 

Séance de groupe d’environ 2h (minimum de 6 personnes), réalisée autour d’une intention précise. (Infos via les RS)

2. Le bien-être au cœur des entreprises : /

Séance de groupe proposée aux salariés d’une entreprise. Prestation selon demande, sur devis. 

Les Ateliers Thématiques Progressifs :

Les Ateliers Thématiques Progressifs pour Enfants et Adultes se réalisent au sein d’un petit groupe de 4 à 8 participants inscrits pour l’année (telle une activité périscolaire) de septembre à juin. 

Ce format permet de développer des sujets de manière évolutive pour gagner en connaissance de soi et en conscience de l’autre. Par exemple : intégration du schéma corporel, apprentissage et reconnaissance des émotions pour une meilleure gestion émotionnelle ; contacter et accroître ses ressources (empathie, confiance, équilibre…) ou encore stimuler et augmenter sa capacité de concentration, d’écoute, d’estime de soi… 

Pour plus d’informations concernant le détail du programme de ces ateliers, n’hésitez pas à me contacter. 

1. ATP Enfants : 500^e l’année. 

• Séances de groupe réservées aux enfants entre 6 et 10 ans (niveau primaire).
• 1h30 de pratique par semaine de septembre à juin. 
• 1 semaine sur 2 en période de vacances scolaires hors fêtes de fin d’année et vacances du printemps. 

2. ATP Adultes : 500^e l’année. 

• Séances de groupe réservées aux adultes.
• 1h30 de pratique tous les 15 jours (2x/mois).
• Pas de pratique en période de fêtes de fin d’année.