À quelques jours de 2017, On prépare sa liste de bonnes résolutions.

Vous êtes en manque d’inspiration cette année ? Je vous propose 15 idées réalistes, claires et positives pour bien débuter cette nouvelle année et n’oubliez pas le plus important c’est d’y croire !

1- J’arrêter de fumer

La rengaine annuelle pour tous les fumeurs ! Oui mais cette année c’est different ! c’est pour de vrai ! Consultez les espaces de nos professionnelles de l’hypnose et de la sophrologie qui vous épauleront dans votre démarche.

2- Maigrir de plusieurs kilos

1er Janvier, plus motivé que jamais je m’inscris dans une salle de sport et je perd enfin les petits kilos en trop qui me dérangent tant ! Découvrez la liste non exhaustive de nos Coachs Sportif pour vous faire bouger !

3- Ne plus grignoter entre les repas

Il nous reste jusqu’à dimanche pour terminer les chocolats de Noël après on élimine toute tentation. Et pourquoi pas en complément, prendre rendez-vous avec une nutritionniste pour se fixer des objectifs et réduire progressivement ?

4- Ne plus remettre à demain ce que je peux faire immédiatement.

Pourquoi attendre ? libérez-vous au maximum.

5- C’est décider cette année moi aussi je pars en vacances loin, très loin !!

6- Arrêter de faire des jeux de mot qui ne font rire que moi

Oui je sais que vous me comprenez, ou alors on continue mais on les garde pour soi ( discrètement sinon on va passer pour folle )

7- Penser à fêter les anniversaires

On ouvre son agenda et on note. vous avez une bonne excuse on change d’année ! Alors on appelle les grands-parents, on scrute les profils Facebook anniversaire ( attention ! 1 chance sur 2 que votre ami ment sur la date  )

 8- J’arrête de m’auto-stresser,

À tous les éternelles stressées, angoissé par le quotidien, connaissez-vous la sophrologie, le neuro- training, kinesiologie, Yoga… tant d’outils mis à votre disposition pour vous aider à appréhender sereinement les événements du quotidien !

9- Je me couche plus tôt et je me lève moins tard

Je sais que personnellement j’ai besoin de 8h de sommeil pour être en forme toute la journée alors je programme mon portable, un petit rappel ( automatique avec l’iphone ) de quand me coucher par exemple à 23h pour un réveil à 07h !

10- Arrêter de faire des résolutions en début d’année que je ne pourrais pas tenir.

À bannir «  Gagner au loto ! », « Ressembler à Angelina Jolie », « me marier, avoir des enfants », « faire deux fois le tour du monde »… Je vous dirais « Pourquoi pas ! » mais si vous ne jouez jamais au loto que vous êtes blonde et célibataire ça risque d’être difficile.

11- On prend soin de soi-même en hiver

Quand on clôture Noël, la prochaine étape s’appelle le printemps donc : mollet rasé, épilés, crémés… maillot et aisselles impeccable ( non les poils ne tiennent pas chaud l’hiver, achetez un gros pull alors c’est bientôt les soldes)
On assortit ses sous-vêtements, et on prend rendez-vous chez son esthéticienne préférée pour un teint halle, et des soins multiples pour se faire du bien.

12- On épure son sweet home, Pourquoi le ménage de Printemps ?

Profitez du rangement du sapin de Noël pour donner un coup de neuf à votre intérieur, poussière, ménage modification de l’aménagement  du salon, on démarre 2017 à neuf !

13- On part en amoureux au moins une fois cette année

Même si ce n’est pas très loin, même un week-end, on ferme la maison et on part dans un hôtel Spa pour un moment détente rien que tous les deux !

14- On profite de la vie !

Fini de se poser des questions qui vous empêche de vivre ! Faite le plus possible quelques choses qui vous fait plaisir !  Même si sa parais insignifiant pour les autres, pensez à vous, profitez et souriez !

15- On reste DE-TEN-DUE !

Surtout ! et Casabalma est LE site en Corse qui vous propose toutes les solutions pour vous détendre. Peu importe le budget et les envies vous trouverez tout pour vous faire du bien et vous détendre.
Spa, massage, Esthetique, coiffure, mieux-être, sport…. Vous, qu’est-ce qui vous feraient plaisir pour 2017 ?

Moi je vous souhaite tout le meilleur pour cette nouvelle année ! PACE E SALUTE ! 

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