À TROIS vos paupières seront lourdes… vous n’entendez que le son de ma voix….. 1, 2, 3 !!!
Non je ne vais pas vous parlez de l’hypnose de spectacle ! bien que ce soit assez incroyable à voir je l’avoue !
L’hypnothérapie, ou l’utilisation de l’hypnose à des fins thérapeutiques.
Pratiquée par un hypnologue, hypnothérapeute, ou hypnotiste.
L’hypnose permet de faire abstraction de la réalité environnante, on ne perd donc pas le contrôle. On n’est pas absent mais au contraire dans un état d’hyper-concentration. Car les patients qui consultent sont finalement dans une sorte d’auto-hypnose. La problématique qui les fait souffrir, qui les empêche de vivre, s’est figée dans leur cerveau et les amène à toujours reproduire les mêmes comportements, les mêmes processus de pensée.
L’hypnothérapie a des effets favorables dans diverses pathologies :
- Réduit les douleurs de l’accouchement en obstétrique
- En stomatologie et chirurgie dentaire pour avoir un meilleur contrôle de la douleur, du saignement, de la salivation et permet de mieux lutter contre l’anxiété, les nausées…
- Diminution du stress lié à l’opération, voire, permettre certaines interventions sans recourir à l’anesthésie générale.
- Affection psychosomatique en dermatologie
- En sexologie
- Réduit les migraines, insomnie, anxiété, peur
- En psychiatrie contre les névroses troubles du comportement, anorexie, boulimie, alcoolisme toxicomanie, phobies sociales dépressions…
- En psychothérapie contre la timidité préparations aux examens et concours problèmes scolaires professionnels???
- Améliores les performances chez les sportifs
- Améliore les défenses immunitaires
(…)
La liste des bien faits est assez longue, j’ai personnellement commencé une hypnothérapie en vue de mon accouchement sans péridurale ( due à mes fractures lombaires ) je vous en dirais plus au mois de mai quand mon petit bout verra le jour.
La profession d’hypnothérapeute n’est pas règlementée dans la plupart des pays. Cependant, la quasi-totalité des praticiens sont détenteurs d’un diplôme délivré par une structure adaptée.
Au Canada ce sont les assureurs, au titre de la responsabilité civile du praticien, qui réclament une formation qualifiée.
En France, plusieurs organismes délivrent des formations en la matière, dont l’IFH, l’IFHE, l’Academie Française de Formation et l’Arche, Hypnosalys.
En Suisse romande, l’Institut Milton Erickson de la Région Lémanique propose une formation professionnelle en Hypnose clinique, Psychothérapie Ericksonnienne et Hypnopraxie
La réussite de sa thérapie est dûe à la profonde envie de changer que vous avez, même si vous n’êtes pas totalement convaincu, au départ, de la pertinence de l’hypnothérapie.
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