Cours individuels & Small Group dans une salle de sport intimiste
Découvrez un espace sportif intimiste et optimisé, pensé pour offrir un accompagnement personnalisé et une véritable proximité entre les pratiquants et les coachs.
Ici, pas de salle surchargée : chaque séance se déroule en cours individuel ou en Small Group afin de garantir un suivi de qualité, une ambiance motivante et une pratique adaptée au niveau et aux objectifs de chacun.
Que votre objectif soit la remise en forme, le renforcement musculaire, le bien-être ou le dépassement de soi, chaque entraînement est conçu pour vous accompagner efficacement dans votre progression.
Coaching sportif personnalisé
Les cours individuels permettent un accompagnement entièrement sur mesure selon vos besoins, votre condition physique et vos objectifs.
- Coaching personnalisé
- Suivi adapté
- Motivation & progression
- Bien-être & remise en forme
Séance individuelle : 50€
Small Group : sport & motivation en petit groupe
Les cours en petit groupe permettent de profiter d’une dynamique collective tout en conservant un accompagnement de proximité.
Les groupes sont limités à 8 à 12 personnes maximum selon les disciplines afin de garantir confort, qualité et suivi personnalisé.
Cours proposés :
- Pilates
- Boxe
- Renforcement musculaire
- Power
- Burn
Small Group à partir de 10€ par personne